Вознаграждайте себя за успехи

Вы должны констатировать, что у вас есть некоторые успехи, уже на ранних этапах процесса. Первые несколько дней, скорее всего, будут самыми тяжелыми. Поэтому, когда вы их преодолеете и выполните текущие задачи, вознаградите себя. Сделайте свой путь к цели радостным с помощью системы вознаграждении.

Мы уже говорили ранее о «принципе проверки убеждений» и о том, как заряд (накопленные чувства) заставляет вас придерживаться убеждении, которые вас ограничивают, потому что заряд придает этим убеждениям энергию. Получить энергию и заряд бодрости можно в казино Фараон Бет. Простые правила помогут быстро освоиться даже новичку. Пришло время избавиться от некоторых таких зарядов. Допустим, вы проверили как минимум сто своих убеждений. В итоге у вас вырисовался список распространенных зарядов:

• Страх.
• Гнев.
• Чувство, что вас отвергли.
• Чувство вины.
• Одиночество.
• Неуверенность.
• Неспособность сохранять контроль.
• Чувство изоляции.

Что же делать с этим списком?

Для начала давайте посмотрим, почему мы храним эти заряды в своем организме. Мы считаем, что чувства бывают плохими и хорошими. Мы хотим испытывать только хорошие чувства и избегать плохих. Возможно, в том заслуга наших родителей, которые говорили нам, своим детям, что-то в этом роде: «Такие большие мальчики, как ты, не должны бояться» или «Если ты еще раз закапризничаешь, я такое устрою, что тебе будет на что обидеться». В итоге мы стали подавлять отрицательные эмоции. Посмотрите, к примеру, на героев боевиков, которые никогда не показывают своих чувств. Все эмоции они хранят где-то в глубине своей души, зато уверенно идут по жизни. Возможно, вас приучили восхищаться такими людьми.